Kajareceptek kezdőknek

Hozzávalók:

• 8 db tortilla-korong
  
• 30 dkg tofu
• 4 fakanál liszt
• 2 fakanál pirospaprika
• 2 db pici chilipaprika
• olaj
• 2 db piros kaliforniai paprika
• 4 gerezd fokhagyma
• 2 fej hagyma
• 2 db paradicsom
• 1 csapott fakanál só
• 1/2 fakanál Vegeta
• 1-2 db avokádó
• 1/2 citrom leve
• 1 nagy doboz tejföl
• 1 konzerv (400 g) darabolt paradicsom
• morzsolt bazsalikom
• morzsolt oregánó
• 2 csipetnyi só a paradicsomszószba
• kb. 15-20 dkg reszelt sajt
  

Hozzávalók:

• 8-10 db zöldpaprika
• 1-1,5 kg paradicsom
• 3 fakanál liszt
• 2 evőkanál cukor
• 1 nagy ág borsikafű
• 2 dl tejföl

A töltelékhez:

• kb. 15 dkg rizs
• olaj
• 1 fakanál darált paprika
• őrölt bors
• Vegeta
• só
• 15 dkg szójás fasírtpor
• 1 fej hagyma
• 1 tojás
• kb. 10 dkg sajt